Pegarme puede ser perjudicial para mi integridad física. Lesionarme intencionalmente no es recomendable. Es aconsejable buscar otras formas de descargar enojo o tensión. Hay numerosas actividades positivas que se pueden realizar como realizar ejercicio, practicar meditación o intimar con alguien. Recuerda siempre velar por tu propio bienestar y hacer caso omiso de conductas dañinas para ti mismo.
